Awas! Otak Kamu Bisa ‘Busuk’ Kalau Terlena Di Dunia Maya: Survival Guide Untuk Santri Gen Z

DALPAREDAKSIG11-Bayangkan ini: jam 2 pagi, lampu kamar redup, tapi layar ponselmu menyala terang. Refresh, scroll, like, repeat. Reels TikTok bergulir tanpa henti, story Instagram penuh potret hidup sempurna, dan feed Twitter dipenuhi debat panas. Tanpa sadar, kamu sudah menghabiskan 4 jam seperti zombie digital—mata perih, pikiran…








